日記

_ 歩いて分かった いつもと同じ生活リズム

生活リズムDSを始めてから1週間、平日は決まった時間に出社→昼飯に外出→だいたい同じ時間に帰宅、の繰り返しなので、これといって変化のない結果になりました。歩数は平均6000歩くらい。思っていたより歩いてた。

土曜日は疲れて、一日中ぐったりしてました。その結果がこれだよ…。

日曜日、天気が良いし、家でぐったりしているのも良くないなぁと思って、近所の公園へ散歩へ行って来ました。

徒歩10分圏内に大きな公園があるというのに、園内に入ったのは中学校の行事以来かもしれない…。これはかなりの進歩!!(僕比で)

周りは家族連れでにぎやか。悲しくない…悲しくないから!!

でもそんなに混んではなくて、ちょっと入ると一人でくつろげそうな感じの場所がいっぱい。

適当な木陰に入って、行きがけのコンビニで買ったコーヒーとパンを食べながら読書。これは、かなりのリア充かも分からんね。

そして、翌朝筋肉痛になったというオチ。